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最近太った人
1どうして太ってしまったんですか？
2どれくらいですか？
3特にどこが気になりますか？
4今後のダイエット計画とかありますか？

ダイエットの参考にしたいので教えてください

  • 質問者：匿名
  • 質問日時：2011-02-23 00:30:04
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回答

甘いもの、食べすぎです。


３キロ＋ぐらい。

ウエスト周りが気になります。

ストレッチと間食をさけること
腹８分目を目指します。

  • 回答者：やさ (質問から7日後)
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回答

1　最近、運動していないからです。
2　5キロ
3　お腹
4　食事制限によるダイエットをしております。

  • 回答者：匿名 (質問から7日後)
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回答

運動不足
５キロほど
おなか周り
運動不足解消でウォーキングです

  • 回答者：匿名希望 (質問から6日後)
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回答

1どうして太ってしまったんですか？
外食しまくりだからです

2どれくらいですか？
5キロほどｗ

3特にどこが気になりますか？
おなかぽっこり

4今後のダイエット計画とかありますか？
はいします、5キロやせます。

  • 回答者：ikupon (質問から4日後)
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回答

1 寒いので動かないから。
2 2キロぐらいです。
3 足です。
4 なわとび、フラフープをする。

  • 回答者：6 (質問から3日後)
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回答

１　食べすぎですね。
２　２ｋｇです。
３　お腹周りです。
４　ご飯を少なめにする。
　　腹筋を毎日１００回などです。

  • 回答者：匿名 (質問から22時間後)
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回答

普通に炒めます。
。。

  • 回答者：匿名 (質問から21時間後)
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1）仕事が見つからないから
2）3kg
3）ウエスト回り
4）ひたすら歩きまわり、腹筋運動の変わりにふき掃除をしています
そうすれば、結構腹筋運動の助けにはなります。

  • 回答者：匿名希望 (質問から20時間後)
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回答

1・離婚のストレス
2・５キロ増えた
3・下腹部
4・ジョギング

  • 回答者：匿名 (質問から20時間後)
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回答

１、ストレスで、食欲の抑制ができなくなった
２、41→46
３、足、腰まわり
４、規則正しい生活をして、だらだら間食する暇をつくらない。
毎食後に歯磨きでけじめをつけ、それ以上食べない。

  • 回答者：匿名 (質問から20時間後)
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回答

1　食べ過ぎ
2　2キロ
3　顔
4　食事を我慢する

  • 回答者：匿名 (質問から18時間後)
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回答

1、上司に「お前やせすぎだ！太れ」と言われたから。
2、1ヶ月で61ｋｇ→66ｋｇ（181ｃｍ）
3、まだ頬がこけてると言われる
4、自然に任せる

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回答

１　寒くて運動しなかったから
２　３キロくらい
３　横腹
４　暖かくなったら運動します

  • 回答者：匿名 (質問から11時間後)
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回答

①運動もしないのに、間食をしてしまうから
②2キロ
③お腹まわりのお肉
④気候もよくなってきたのでちょっとは動こうと思っています。

  • 回答者：匿名 (質問から10時間後)
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回答

１、あまり動かないので。
２、３キロくらいです。
３、お腹です。
４、ないです。　間食は控えてますが。

  • 回答者：匿名希望 (質問から8時間後)
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回答

1. 冬の間油断して食べ過ぎました
2　5キロです
3　おなか
4　してます

夜は具沢山味噌汁のみで寝ます
2キロ戻りました

  • 回答者：匿名 (質問から5時間後)
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回答

1：寒いので動かない、食べる物がおいしいですね。
2：2ｋｇ
3：お腹まわりがやばくなってきました。
4：食べる量を減らしています。

  • 回答者：匿名脂肪 (質問から4時間後)
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回答

１　寒くて家にばかりいて動かない、風邪をひいて寝ていた
２　３kg
３　おなかと太もも
４　暖かくなってきたので外に出て運動をしようと思います

  • 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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回答

1.私は秋冬など寒いと太りますね
2.　３ｋです
3.　お腹です
4.　今やっています。
　　食事制限です

  • 回答者：匿名 (質問から56分後)
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回答

１．腰を痛めたので運動ができなくなり・・・・
２．５～６ｋｇです。
３．お腹まわりが酷いです。
４．医者の進めたリハビリ（筋力トレーニング）をします。

  • 回答者：匿名希望 (質問から27分後)
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