質問

終了

今の時期に温かくて食べやすいものはありますか。
暑さで冷たい物を口にすることが多く、胃腸が弱ってきました。
ちょっとバテ気味で食欲があまりありません。

ちなみに家には冷房はないので、ラーメンとかは無理です。

質問者：最高気温で連日ニュースになる県
質問日時：2013-07-17 10:19:40
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回答してくれたみんなへのお礼

色々とレシピをありがとうございます。
すっかりと夏バテしてますが、これらを参考になんとか猛暑を乗り越えようと思います。

ベスト回答

うどんや温麺はどうですか？
スルスルっと食べやすいと思いますよ。
熱すぎるのであれば、ちょっと冷ませば食べやすくもなりますし。

体調管理気をつけて下さいね！

回答者：匿名 (質問から7時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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回答

にゅうめんやミネストローネ、湯豆腐（寄せ鍋でも）が良いですよ。
熱々を食べるのではなく少し冷ませば良いのです。
ラーメンはのびてしまうので冷ませませんが上に書いた物は大丈夫です。
高いですがうなぎが少しでも手に入ればう雑炊も美味しく滋養があります。

回答者：ココット (質問から7日後)
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回答

私も同じ様な状態で食欲が無くて
最近は野菜スープや雑炊や温かい素麺を食べて元気を出しています。
お勧めですよ。

回答者：匿名 (質問から7日後)
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回答

水餃子とかワンタンはどうですか暑くてもスルスル入っていきますよ。
あと麻婆豆腐とか冷たいご飯に熱い麻婆豆腐かけると美味です。

回答者：匿名希望 (質問から4日後)
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回答

オールシーズン、煮込みうどんが好きです。のどごしがいいです。
あとは、野菜とソーセージをたっぷり入れたスープやカレーライス、肉どうふも四季を通じて食べています。

この時期だと、肉の代わりにツナを使ったゴーヤチャンプルーがさっぱりしておいしいです。

それからバテ気味なときはビタミンＢが豊富な豚肉が体にいいです。