飲み過ぎたのですが、明け方暑くて起きて、コップ一杯のピンクグレープフルーツジュースを飲みました。これは正解だったのでしょ...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

残念！不正解です（笑）

人は、寝ているだけでコップ3杯分の汗をかくといわれています。
ましてや夏ならそれ以上の汗をかきます。
そしてアルコールは利尿作用＋体温上昇させますので
脱水症状を引き起こします。

飲み過ぎた状態で、暑くて目が覚めたのなら飲むべき水分は
水、薄い麦茶です。
脱水症状＝血液がドロドロ…な、状態は脳梗塞や心筋梗塞の危険が高まります。
まずは水分を摂って血液を薄めましょう。
また、脱水症状や熱中症に良いとされるスポーツドリンクは
激しい運動をする人のための飲み物です。
汗をかいたからと言って飲み過ぎると糖尿病になります。
水で薄めて飲みましょう。

なお、ピンクグレープフルーツジュースに含まれる糖分（果糖）は
アルコールの分解を促進しますので「二日酔い防止」としては正解です^^

回答者：健康ヲタク♪ (質問から6時間後)
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この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

あれだけ日本酒を飲んだのに、二日酔いになっていないのです！

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