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花粉症なのですが、寝ているときは問題なくても、朝起きた途端にくしゃみ・鼻水が止まらなくなるのはなぜなのでしょうか？　また、それを防ぐにはどうしたらよいのでしょう？

  • 質問者：ゆべし
  • 質問日時：2008-03-31 22:42:57
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ベスト回答

俗に言う「モーニングアタック」ですね。
夜のうちに部屋に舞い上がっている花粉が床に落ち、布団から出るときに大量に吸い込むことによって起きるようです。

朝起きるときは花粉を舞い上げないようにゆっくり、また吸い込まないように気をつけてください。
睡眠時につけられるマスクもあるので、それを使ってもいいかもしれません。

  • 回答者：おてつ (質問から9時間後)
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この現象はモーニングアタックと言うんですね（笑）

原因について、とてもよく理解できましたし、納得しました。
朝の起き抜けはゆっくり静かに動くことにします。
ありがとうございました。

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回答

この時期はとてもつらいですよね。
私は寝る前に寝室にフマキラーのアレルシャットをスプレーしてから寝ています。
以前は夜中に鼻水で起きたりしていたんですが、この方法で朝までぐっすり寝られるようになりました。

  • 回答者：チップ (質問から21時間後)
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ご回答ありがとうございます。
具体的な対策を挙げていただいて、とても参考になります。
アレルシャットのテレビＣＭは見たことはありましたが、薬品に敏感な体質なのできっと体質に合わないんだろうなとよく調べもせずなんとなく避けていたのですが、調べてみたところ、薬用成分は少ないみたいですね。また、アレルシャットの具体的な花粉を抑える仕組みを初めて知りました。今度製品を手にとって検討してみますね。

回答

それはねているときちゃんとマスクをしｔれいるかということですね。たしかに窒息などの危険があるかもしれないけど、、うーん、やっぱり窓はちゃんとしめておき、今はふぁ部リーズ出か憤激太陽のすぷｒテーがあるのでそれをんｗるまえに部屋にすぷれーしておくことをおすすめします。
　それでもｔだめなら病院にいって症状を背ｙつ命し、今はなん鼻の穴になにかをさしこんでやってくれるのがあるのでそれをやってもらうことをおすすめします、課花粉症の場合あんまりきかないかもしれないけどクス路意もあるしほっておくよりはいいでしょう、花粉症も命おとすことあるらしいです。

  • 回答者：ラッキー花子 (質問から18時間後)
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ご返答ありがとうございます。
ファブリーズにも花粉を固める製品があるんですね。知りませんでした。
薬品に敏感な体質なのですが、調べてみたところ、ファブリーズも薬用成分が強いわけではないみたいですね。今度実際に手にとって検討したいと思います。

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