今日は体育の日です。 何か運動をしますか？またはしましたか？
近所のバッティングセンターに行って、思いっきりフルスイングでかっ飛ばしきます。
===補足=== この評価の差のどういう基準なのでしょうか? 他の回答内容と見ると、ほぼ内容が似たり寄ったりだと思うのでが、何がいけないのでしょうか? バッティングセンターに行って運動しては問題あるのですか?
ごめんなさい。 満足度５をつけたつもりがこのようになってしまいました。 一度付くと評価は訂正できないんですよね。 確定前は満足度５だったのですが。 不快な思いをさせてしまってすみません。 お返事が遅くなったのも重ねてお詫びします。
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体育の日だからといって特に何もしませんでした。バドミントンやサイクリング、散歩などを、やりたいときにやる、これが一番気持ちいいです。
子どもの運動会で親子競技に参加しました。 すごく楽しかったです＾＾
体育の日は地元の運動会に参加しました。 翌日筋肉痛になってしまいました。
田舎に帰っており、近いの渓谷に行ってきました。ハイキングですか。 天気もよく、紅葉は見えませんでしたが、20年ぶりの渓谷で、懐かしく楽しみました。
体育の日は、というよりいつもですが、何も運動していません。
体育の日は筋トレしましたよ。 というか毎日やってます。
体育の日だったのですね。 あと何時間かのうちに、スクワットをします。 ハーフの。
運動しませんでした。そういえば運動はここ何年もしていません。
登山に行きました。。。
友達とフットサルしました。 疲れました。
テニスの試合がありました。 決勝まで、のぼりつめました。 来週決勝戦です★
河川敷で軽くジョギングをしました。そのあと、商店街をお散歩ウオーキングしました。
近所を散歩しました。それだけの1日でした。
ストレッチをしました。 彼と♪o(^-^)o
何にも運動はしませんでした。 家族が病気になり家で看病をしていました。
今日は 友達とバスケットをしました。 ２人でやると 結構ハードですね。
運動はしませんでした・・・。
近くの体育館にバドミントンをしに行きました。 でも、せっかくいい天気なので屋外で運動した方が良かったですかね～。 テニスとか…
自転車に乗って市内をサイクリングしました。
寝る前に子供とおにごっこ、プロレスをします。子供がしつこいのでかなりの運動になります。
しないです。 仕事をしてます。
子供と卓球をしに行きました。
体育の日だからといって、とりたてて運動はしないです。 最近運動を何もしていないので、そろそろ始めたいなとは思いつつ重い腰があげられません。。。
しません。映画見に行きます。
しません。うつ病なのでしたほうがいいのですが。
今日はいい天気だったので、 朝のうちに軽くジョギングをしてきました。
運動神経が全くなく、大の苦手です。 ウォーキングとサイクリングくらいです。
いつもの習慣で、ウォーキングします。
午後から、自転車に乗ってサイクリングをする予定です。 曇ってきましたが、運動して暑くなることを思うと、丁度いい 気候だと思います。
これからフィットネスクラブに行ってヨガしたいなとおもってます♪
昨日地区の運動会があったので もう走れない！というくらいリレーで全力疾走してきました。 普段全く走ってないので 足が痛くって。 歩くのがやっとで 運動なんてとんでもありません。 今日は一日お風呂とストレッチです。
さきほど10kmジョギングしてきました。
夫婦でウォーキングをします。
これからデートなんで 運動とは言えるかどうか・・・公園を散歩します。
これから子供たちと wii Fit でもしようかと思っています。 外はすごく寒いです。。。
運動してないですね。散歩ぐらいかな。。。。
今朝は早起きでした。天気も良く暖かいので、朝食前にウォーキングしてきました。午後からは姪とバトミントンする約束です。子供だけど上手なので、相手するといい運動になります。
町内の運動会があります。 昼からの種目（障害物競争）に参加してきます。
家の庭でバトミントンをしています。面白いし運動になり良いです。
散歩、程度ですね。のんびりと。
特別しません。 お散歩程度です。
スポーツジムで軽く運動してきます。
夫婦で近所の公園までウォーキングしに行きます♪
柔軟体操をして体を動かそうと思っています。
今からソフトボール大会があるのでそれに参加します。またピッチャーやらされそうです。すごく疲れそう。
テニスをするつもりでーす
持病の腰と首が悪いので、今日は運動できそうもありません。 歩くだけで精いっぱいです。
今日は朝から頭が痛く、体調が悪いので、一日おとなしくしているつもりです。 運動は体調の良い日にします。
ほぼ毎日ジョギングしてます。。。。
朝、目が覚めてすぐスロートレーニングの腹筋をやりました。
公園で、ウォーキングと腹筋です。
昨日が孫の保育園の運動会でした。 綱引きに参加したので疲れました。
ジョギングを続けています。
サイクリングロードを自転車で走ります。
ちょっと太ってきたので、ウォーキングするつもりです。 事前のストレッチも入念にするつもりです。
4年前からウォーキングをしていますので、今日もam9時より約1時間早足でテンポ良く歩きます。夕方も約30分ぐらい歩きます。今日は快晴で爽やかな気持ちで元気良く歩いてきます。
ストレッチをしました。 あと、ウォーキングに行こうと思ってます。
今日は３０分くらい 買い物を自転車で行こうかと思ってます。運動不足でこまってます。
はい、朝さっそくウォーキングしてきました。
ウォーキングは今日もすると思います。毎日１時間から２時間くらいウォーキングしてます。あまり人のいない土手なんかを歩くようにしてます。
本格的には、週三で筋トレをしますが、今日は予定日ではないので、 自転車で走る程度です。
午後からジムに行ってウォーキングと筋トレしてきます。 その後お風呂でさっぱりするのが楽しみ！
毎日の散歩をする予定です。 １日に１時間ほど近所を散歩します。
10時頃、1時間ほど、ウォーキングします。早足で歩き、階段の上りは2段上がりですので、かなりな運動量になります。
予定なしです。 家でＴＶ見ながらゴロゴロです
ストレッチと筋トレは毎日してます。ヨガでもしようかな＾＾
週に2回テニスをしています。
運動をする予定はないです。
今からジョギングです。食事が済んで後３０分は胃を休ませてから近くの公園に行きます。 大きな公園で、1周約20分かかります。果たして何周回れるかが楽しみです。 季節がいいので運動してても気持ちがいいですね。
自転車で走りに行きます。 ママチャリですが。
５時半から日課のジョギングを．．．いつもより１５分増しの４５分でした。
目が覚めてすぐに、ストレッチと筋トレをしました。
早朝、ストレッチしましたね。
昨日さぼりましたので、今日の夜は少なくとも日曜恒例のジョギングを行いたいと思います。
これから犬と散歩に行くくらいです。
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