質問

断然「お肉」です。
塊なら尚更。
消化に一番時間がかかりますから。

• 回答者：匿名 (質問から11時間後)
• 1

お餅・ごはんなどの炭水化物がはらもちがいいですよ。

• 回答者：ちぁむ (質問から8時間後)
• 1

おもちやご飯は昔から腹持ちがいいと聞きましたが。。

• 回答者：マサ (質問から5時間後)
• 2

カロリーメイトがなかなかいいですよ。

• 回答者：匿名 (質問から4時間後)
• 1

お餅は腹持ちが良いですよ～＾＾

• 回答者：匿名 (質問から3時間後)
• 1

1番はお餅や団子だと思います。
2番目はご飯ですね。
3番目はうどんではないでしょうか。

• 回答者：ジョシュア (質問から3時間後)
• 1

揚げ物は腹もちがいいと思います。

• 回答者：匿名 (質問から3時間後)
• 1

種類やカロリーを気にしなくてよいのなら、やはり揚げ物です。
油は一番いいと思います。
カロリーは一緒でもおなかのすき方が違います

• 回答者：あお (質問から2時間後)
• 1

お餅は腹持ちがいいですね～
ご飯もよく噛んで食べると腹持ちがいいです。

• 回答者：匿名 (質問から2時間後)
• 1

お餅は腹もちが良いと思います。

• 回答者：匿名 (質問から2時間後)
• 1

腹もちがいいのは、お餅です。
2、3個食べるとしばらくお腹が空かないです。

• 回答者：匿名 (質問から2時間後)
• 1

ごはん（お米）ですね。
玄米だとなお良いです。

• 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
• 1

もちです。
先祖の知恵はすごい！！

• 回答者：えら (質問から2時間後)
• 0

カロリーメイトです。

塾のある日はよく食べますが、凄く腹もちがいいです！

• 回答者：155598879+849498718 (質問から2時間後)
• 2

こんにゃくゼリーです。
小腹すいたら食べてます

• 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
• 1

こんにゃくゼリーがいいと思います

• 回答者：匿名 (質問から43分後)
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おもちがいいと思いますよｂ

• 回答者：匿名 (質問から33分後)
• 1

玄米がいいと思いますよ。
白米でもいいですが。

• 回答者：匿名 (質問から14分後)
• 1

カールがいいです。
お菓子だったら。

• 回答者：匿名希望 (質問から13分後)
• 1

やっぱりご飯ですね
しっかり食べます
パンはすぐお腹が減りますね

• 回答者：匿名希望 (質問から9分後)
• 1

私は、腹もちがよい食べ物は
お餅や団子ですね。

• 回答者：匿名希望　 (質問から4分後)
• 1

腹もちがよい食べ物は…
ズバリ餅とかパンですかね。
ご飯もいいって聞きますけど、なるべく重みがあってがっちりした食べ物です　笑

うまく説明できてなかったらスイマセン…

• 回答者：遼＠ひより (質問から2分後)
• 1

お餅やご飯は腹持ちが良いです。

麺類やパンは悪いそうです。

• 回答者：匿名 (質問から1分後)
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