同い年ですー。（女性ですが）
私は、最近に限らず、10年くらい前から、眠くて眠くて、仕事から帰り夕食の支度をするのさえ投げ出して眠ってしまいたい位眠いです。同じく、何時間でも眠れます。
休みの日は家事の合間に眠ってばかりで、とてもレジャーに行けるほど元気じゃないです。趣味が昼寝・・となってしまいました。
どれくらい、眠いのが続いているかは解らないですが、みなさんも書かれているように長い時間眠れると言うことは逆に若いうちじゃないとできないらしいです。
この位の年齢になると眠りたくても眠れない、眠っても眠りが浅い、夜間にトイレに行きたくなって、途中で起きてしまう・・・などなど、眠りたくても寝れない悩みを抱えているかたのほうが大多数です。
私は、兼業主婦ですので、夕食後に眠ってしまうと家事に支障がでますので、がんばって起きていますが、夕食後に眠ってしまっても、生活的に差し支えなければ、家族に協力してもらって、早寝しちゃっていいんじゃないかと思いますよー。
疲れ、ストレス、何かやりたくない問題とか抱えていると、すごく眠くなります。
でも、開き直って寝てしまいます。
1つだけ、確認したいのは、失礼な質問ですみません。疲れやすくなる前と今とで、体重が著しく増えていたりしないですか。。。？？
聞いたこと、あると思いますが、”睡眠時無呼吸症”・・・そんな、病気知っていますか？
眠っている時に、呼吸が止まり、数十秒後に再開・・。これを一晩に何度か繰り返すらしいです。そのため、夜間眠っている時に酸素が十分に供給されず、眠っても疲れが取れないそうです。
”いびき”が一つの目安にもなります。ご家族に、夜間の様子を確認されたらいかがですか？（体重増加も病気の引き金の1つになります）
そちらの、心配がなければ、許されるだけ眠ればいいと思いますよー。体が今、睡眠を必要としている時期なのだと割り切ってしまえばいいです。
日常生活に支障をきたすようなら、その時は医師に相談したほうがいいですね～。
